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KINESIS

​KINESISトレーナー 村井遊歩

幼い頃から体を動かすことが大嫌い。
 
産後に持病の腰痛が悪化したのをきっかけにKINESISに出会い、渋々始める。継続するうちに体を動かす楽しみを知り、腰痛も改善。今まで憧れで終わっていたピラティスや大人バレエを始めるなど新しい喜びを感じている。
KINESISをより多くの方に体験して頂きたいとパーソナルトレーニングスタジオであるKiridoshi KINESIS Yを始める。

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PHILOSOPHY

 

​『好きなことを好きなだけ、なんでもできる動ける体づくり』

 

 

一度しかない人生、大いに味わい尽くすためにも​思いのままに動けるカラダが必要ではないでしょうか。

 

しかし、日々の暮らしの中ではどうしても動きは偏り、使っていないところはいつの間にか衰えていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


キネシスは柔軟性、バランス感覚、筋力を同時に養うことのできるマシーンです。日常生活の行動は体の様々な部分が複雑に作用しあって成り立っています。
その感覚を全身に目覚めさせることができる
のがキネシスです。しかも本人が知らないうちに。やることはとても簡単。楽しむだけ!

楽しく動いているうちにカラダのあちこちの感覚やしなやかさ、触覚、聴覚、味覚、嗅覚、センスに至るまで様々な能力が覚醒していきます。

 

思うがままに動ける。​いろんなことに気づく、感じる。

そんな当たり前で、何よりも勝る価値を提供していきたいと思っています。

              

                

 

 

 

 

 

 

 

 

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私は幼い頃
から運動全般苦手でした。

そういう私にしかできないことがあるのではないかと密かに情熱を燃やしています。KINESISを通してあなたの人生がより花ひらいていく。

そんな野望を抱いております。

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