モニター

キネシスを知って頂く目的でモニターさんに来て頂きました。

ご存知の方はいませんでしたが、ゆっくりでシンプルな動きだけど

普段使ったことのない筋肉にしっかり効いていますと皆さま喜んで頂きました。

レッスンは約50分。初めての方には最初に30分くらいお話を聞かせて頂き、

それをもとにメニューを組み立てます。

少人数性の強みを生かして、動きの癖などしっかり見ていきます。