ご利用していただく方の感想で一番多いのが、『使われていないところの筋肉を使っている感じがある』です。
いろんなところで言っているので、耳にタコな感じがありますが、これはキネシスが動きのサポートをする機能があるからです。
例えば多くのトレーニングマシーンは筋力アップを目的としていて、鍛えられる筋肉が決まっています。
私がそうでしたが、運動不足を感じていてもっと元気になりたい。毎日生き生きと生活したい。というような思いを持っている方はたくさんいると思います。
もちろん普段運動してない人が筋トレすれば血流が増進しリフレッシュ効果や体にはいいこともあります。しかし特定の箇所の筋力アップだけのトレーニングを行うと疲れてしまって長続きしないのではないでしょうか。
キネシスは筋力だけではなく柔軟性バランス感覚を同時に鍛えることができます。そして特別な知識や経験がなくてもキネシスを使って体を動かすだけで普段使われていない筋肉や神経なども使われて体が整います。
これは他のトレーニングマシンとキネシスの違いです。
レッツキネシス！
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